產后左胳膊疼麻脹可能由多種原因引起，如頸椎問題、神經受壓、肌肉勞損、血液循環不暢、缺鈣等。 1. 頸椎問題：產后長時間低頭照顧寶寶，可能導致頸椎病變，壓迫神經引發胳膊癥狀。可通過改善姿勢、頸部按摩、熱敷等緩解。 2. 神經受壓：抱娃姿勢不當或上肢過度伸展，可能壓迫神經。需要調整姿勢，適當休息。 3. 肌肉勞損：產后身體虛弱，頻繁用左胳膊用力，易造成肌肉勞損。可進行局部按摩、針灸等。 4. 血液循環不暢：產后活動減少，血液流動緩慢。增加活動量，適度運動能改善。 5. 缺鈣：哺乳期鈣流失較多，缺鈣可能引起肢體不適。多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品。 產后左胳膊疼麻脹需重視，若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確病因，采取針對性治療。同時，產后要注意休息，避免過度勞累。

，恐怕是月子沒做好落下的毛病吧，坐月子的時候千萬不能吹風的，沒別的辦法，只能是慢慢養了。

缺鈣，要多曬太陽，多吃補鈣食物，多吃魚蝦，海產品來補鈣，吃鈣片的了。

身體虛弱的表現，要多注意休息，加強營養，多吃補血補氣補鈣食物的。

你這種情況是屬于產后，身體方面氣血不通暢引起的后遺癥，你最好直接通過艾灸針灸的方式對于，血液循環的恢復就比較快些吧！