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即問即答

11 個月寶寶肚子脹氣放屁如何飲食調理？

2024-10-23 11:04 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：胃腸脹氣

問題：

肚子脹氣放屁吃什么好？寶寶11個月，肚子脹脹的，然后會放屁，那么小也不好喂藥給他吃啊。

回答1
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谷印亮醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

理療科

11 個月寶寶肚子脹氣放屁，可通過調整飲食來改善，如減少易產氣食物、增加易消化食物、適當補充益生菌、注意飲食規律、多喝溫水等。 1. 減少易產氣食物：像豆類、洋蔥、土豆等，這類食物在寶寶腸道內消化時容易產生氣體，加重脹氣。 2. 增加易消化食物：如南瓜、山藥、胡蘿卜等，富含維生素和膳食纖維，有助于促進腸道蠕動。 3. 適當補充益生菌：益生菌能調節腸道菌群平衡，改善腸道功能，可選擇雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 4. 注意飲食規律：定時定量喂養，避免過度喂養，以免加重寶寶腸胃負擔。 5. 多喝溫水：促進新陳代謝，幫助消化，緩解脹氣。 6. 按摩腹部：家長可以用溫暖的手掌輕輕按摩寶寶腹部，以順時針方向，促進腸道蠕動，排出氣體。寶寶肚子脹氣放屁時，家長不必過于緊張，通過合理的飲食調整和適當的護理，一般能有效緩解癥狀。如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時就醫。
2024-10-23 13:04

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回答2
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張俊相住院醫師

威縣婦女兒童醫院

二級甲等

外科

這個時候的話你就給她喝點益生菌，調節一下腸胃吧，平時的話就少量多餐
2024-10-23 22:30

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