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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李姝君 副主任醫師
廣東醫科大學附屬醫院
三級甲等
腫瘤中心一區
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乳腺肉瘤的預防可從控制體重、飲食調整、適當運動、定期檢查、避免輻射等方面著手。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2016-11-19 20:51
1.控制體重:成年后體重增加過多會增加患病風險,應合理控制體重。
2.飲食調整:保持低脂飲食,減少動物脂肪攝入,多吃蔬菜水果。
3.適當運動:增強體質,提高免疫力,有助于預防疾病。
4.定期檢查:每年進行乳腺檢查,早發現早治療。
5.避免輻射:減少接觸放射性物質和有害化學物質。
預防乳腺肉瘤需要從多方面入手,長期堅持良好的生活習慣。
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