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回答1
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賈獻磊 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
骨四科
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小腿抽筋可能由多種原因引起，如缺鈣、著涼、疲勞、血管疾病、神經疾病等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2016-11-11 08:20
1.缺鈣：鈣離子缺乏影響肌肉收縮，可通過補充鈣劑如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣改善。
2.著涼：低溫使肌肉興奮性增高，注意保暖能緩解。
3.疲勞：過度運動致肌肉疲勞，適當休息可減輕。
4.血管疾病：動脈硬化等影響供血，需治療原發病。
5.神經疾病：如腰椎間盤突出壓迫神經，要針對病因治療。
小腿抽筋原因多樣，如頻繁發作應及時就醫，明確病因，采取相應治療。
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