您好，建議您平時應該多飲水，勤排尿。這是最實用且最有效的方法。通過大量尿液的沖洗作用，可以清除部分細菌。經常注意陰部的清潔衛生，以免尿道口的細菌進入尿路，引起尿路感染。濟寧醫院坐落于濟寧市建設北路(汽車北站正對面)，經濟寧市衛生主管部門審批的婦產科專科醫院，建筑面積8000余平米，是集生殖健康與不孕癥、婦科微創、宮頸病防治、婦科炎癥康復、女性保健的研究、預防、診斷和治療為一體的特色化、化的專業婦產科醫院，中國婦產科醫院聯盟單位、醫保定點醫院。選擇濟寧醫院，讓您輕松做女人。

女性尿路感染主要是不夠注意衛生導致細菌感染引起的，典型表現是尿頻，尿急，杘痌，建議你去醫院化驗一下尿常規檢查確診，對于輕癥狀病例，可采用口服喹諾酮類藥物治療，如果致病菌對復方磺胺甲基異惡唑敏感，也可口服此藥物治療。如果致病菌是革蘭陽性菌，可以單用阿莫西林或阿莫西林/克拉維酸鉀治療。尿路感染的飲食忌發物。發物(如豬頭肉、雞肉、蘑菇、帶魚、螃蟹、竹筍、桃子等)。

尿路感染的預防措施1、保證飲水，規律飲食。一定要注意多喝水。腎臟棑紲的尿液，對膀胱和尿道起著沖洗作用，有利于細菌的排出，每天大量飲水，保持每2~3小時排尿一次，能避免細菌在尿路的繁殖。2、適當開窗通風。尿路感染的預防措施是什么?處在不通風的環境里，污濁的空氣對人體影響是十分大的。3、別忘運動。戶外的新鮮空氣有利于體內的新陳代謝，適量的運動還可以加速血液循環，這也是增強抵抗力的一個重要方法。一旦感染，急性期應臥床休息，恢復期參加適度的體力活動，避免因體質虛弱而使疾病遷延不愈。4、做好個人衛生，勤洗澡、勤更衣，特別是貼身衣物，更要勤洗勤換，保持干燥舒爽，避免細菌滋生。5、飲食要規律。要少吃辛辣的食物，戒煙限酒。此外，還應該多吃一些新鮮的蔬菜、水果，補充維生素，增強抵抗力，抵御細菌的侵擾。