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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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晚上睡覺前，一般如果喝牛奶的話，也不會造成長胖的，因為現在都是正常的現象。
2016-11-17 18:55
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回答2
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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親愛的。你好。可以的，在睡前可以喝杯熱牛奶的，還可以預防抽筋。有助睡眠的
2016-11-17 19:02
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回答3
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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睡前半個小時和牛奶可以有助于睡眠，牛奶的脂肪不是很高應該吃了不會長胖的。
2016-11-17 19:08
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回答4
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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如果你平時睡眠不好的話，可以再睡前喝杯溫牛奶來幫助睡眠效果都是比較好的。
2016-11-17 19:15
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回答5
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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睡前可以喝杯牛奶，有助于入睡。一般牛奶是屬于挺好消化的。所以是可以喝的
2016-11-17 19:23
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