癲癇患者應注意日常飲食多吃富有營養、易于消化的食物，如面食、豆類、瘦肉、雞蛋、魚、牛奶等，尤其應多食用豆類、新鮮蔬菜、水果、乳制品，這些含高蛋白質和含磷脂豐富的食品，有助于腦功能的恢復，同時減少癲癇發作次數。此外，少吃一些油膩肥厚的食品及所說的發物，鵝肉、羊肉更應少吃，辣椒、蔥、蒜等刺激性很大的食物，也以少吃為好。癲癇患者切忌過饑或過飽，切勿暴飲暴食：應避免勞累，保證充足的睡眠。參加適量運動，如散布、慢跑、羽毛球、網球、乒乓球等，不能參加游泳、登山、跳水等運動，也盡量不騎自行車，防止發作時摔傷，或出現交通事故；少看電視，禁止玩電子游戲。

患者在平時的生活中一定要嚴格的按照醫生說的來做，對于該做的什么和不該做什么一定要了解了，并且嚴格的遵守，為了一個健康的身體，一定要盡快的接受正規醫院的專業的，并且要配合醫生的治療，做好生活中的預防工作，可以有效的減少癲癇的發作次數，對于治療疾病也是比較有幫助的。情況緊急時建議您及時的到正規的醫院去檢查，針對治療，以免耽誤了治療的最佳時機。

癲癇是由于大腦神經元細胞群反復超同步異常放電導致的反復性、發作性、短暫性中樞神經系統功能失常為特性的慢性腦部疾病，治療癲癇的根本目的就是在于平衡大腦神經元細胞異常放電.多數癲癇藥物都有抗癲癇的作用，藥物只是通過降低大腦神經興奮性來起到抗癲癇的作用，而不能起到修復細胞的作用，而且長期服藥會導致血藥濃度過高，不但無法控制發作還會增加發作次數，沒每發作一次腦細胞受損一次。