你好： 　　經常熬夜會打亂人體的生物鐘，對任何人都是有害無利的。一般來說，熬夜對白癜風患者沒有直接的影響，目前也沒有醫學資料顯示熬夜會對白癜風患者產生直接的影響。但是從長遠來看，如果長期熬夜的話也會對身上的白斑產生影響的。 　　經常熬夜會造成機體功能的紊亂，最直接的影響就是視力下降，造成視力模糊或或者產生近視眼;飲食無規律，進而引起腸胃不適;睡眠不足引起身體各項機能得不到正常休息而引發各種問題。尤其那些在電腦前熬夜的人群來說，長時間坐在電腦前接受輻射，不規律的睡眠會對皮膚產生刺激，造成皮膚水分流失，容易導致皺紋出現、皮膚暗淡、長暗瘡、黑眼圈加重等，在一連串的熬夜之后，如果覺得臉緊緊的、癢癢的，有脫屑現象，還可能會患脂漏性皮炎。 　　同時也會對內分泌系統產生影響，使內分泌功能紊亂。我們都知道，白癜風的發病原因中有一個原因是內分泌因素。所以，長期熬夜讓身體的各項機能都得不到及時有規律的休息和運作，就會對內分泌系統產生破壞作用。同時，也會造成機體的免疫能力降低，容易被一些易感因子侵入機體，產生各種疾病。 　　從這里我們可以看出，無論是白癜風患者還是常人，長期熬夜對機體沒有一絲好處。尤其是白癜風患者，長期熬夜可能會造成皮膚白斑進一步的擴大，所以應盡量避免熬夜。

　　你好：如果人們長期熬夜，會慢慢地出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經、精神癥狀。過度勞累使身體的神經系統功能紊亂，引起體內主要的器官和系統失衡，如發生心律不齊、內分泌失調等等，嚴重的就會導致全身的應激狀態、感染疾病的幾率相應提高。

　　建議：白癜風患者要合理安排作息時間，在飲食生活方面應注意：少食葷腥，辛辣，以素食為主禁煙戒酒，禁使用含維生素c的藥物，少食用含維生素c的食物。加強體育鍛煉，穿寬松舒適的衣物，謹防外傷，夏日勿暴曬。 　　多吃富含酪氨酸與礦物質的食物以及硬殼類食物：豬肉、烏雞、黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳、海帶、黑豆、花生等。