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回答1
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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一歲多孩子抵抗力差，可能是營養不均衡、睡眠不足、缺乏運動、環境影響、先天體質等因素所致。 1.營養不均衡：孩子飲食應豐富多樣，保證蛋白質、維生素、礦物質等的攝入。比如適量食用魚肉、蛋類、新鮮蔬果。 2.睡眠不足：充足睡眠對孩子免疫系統發育很重要，要保證每天 12 - 15 小時的睡眠時間。 3.缺乏運動：適當讓孩子活動，增強體質。 4.環境影響：注意室內通風，避免接觸過多病原體。 5.先天體質：部分孩子天生體質較弱，可在醫生指導下補充乳鐵蛋白等。 總之，改善孩子抵抗力差的情況需要綜合調理，家長要有耐心，必要時可咨詢醫生。
2024-10-23 20:20
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