成年人白癜風護理方法主要有： 　　減少化學物品的接觸，在生活中，我們的身邊各種化學物品頻繁出現，尤其是一些化妝品中，這些會對皮膚產生刺激，破壞皮膚組織，造成黑色素的無法合成，從而影響白癜風的治療，所以，這點要特別的注意。 　　加上身體的鍛煉，每天適當的鍛煉身體，可以調高人體的免疫能力和抗病能力，這些不僅有利于白癜風的治療，而且還可以避免很多疾病的侵害。 　　對于成人白癜風患者來說，生活的環境一定要干凈、無污染，尤其是對于一些新裝修的房子來說，不要馬上的住進去，避免因為房主裝修造成的污染而影響到白癜風的病情。一般的裝修材料中都含有有害的物質，如甲醛、苯等。詳情請咨詢合肥白癜風醫院專家， 電話：400-688-9875 QQ：3188546587

　　建議：白癜風的膳食與患者的病情發展有一定的關系，臨床上常見一些患者因飲食不當而導致病情發展或復發的情況，因此在此建議患者平時糾正偏食、厭食等不良習慣，特別是青少年，青春期正處于身心發展的關鍵時期，對營養的需求很高，因此大家要注意平時多進食高蛋白、高能量、維生素B族含量高的食品。

　　建議：白癜風患者要保持樂觀的心態，減少悲傷，緊張，壓抑的情緒。避免受到外傷。增強免疫力，多食新鮮清淡的綠茶多食豆制品，豬肝，瘦弱，牛肉，黑色的食物。少食刺激性的食品，肥肉，海產品，和富含維生素C的食品，如西紅柿，山楂，等酸類水果飲料。如果有發現身體部位出現白斑的，盡早去治療，以免貽誤病情，不可抱著僥幸的心理對待。