經(jīng)常性口腔潰瘍的原因較多，包括免疫因素、遺傳因素、精神因素、飲食營(yíng)養(yǎng)不均衡及局部創(chuàng)傷等。如果口腔潰瘍長(zhǎng)期不愈或癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.免疫因素：身體免疫功能紊亂時(shí)易出現(xiàn)口腔潰瘍。可通過(guò)規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié)。
2.遺傳因素：部分人由于遺傳，更易患口腔潰瘍。需注意日常口腔護(hù)理。
3.精神因素：壓力大、焦慮等不良情緒可能引發(fā)。要學(xué)會(huì)放松，保持良好心態(tài)。
4.飲食營(yíng)養(yǎng)不均衡：缺乏維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，多吃蔬菜水果，如橙子、菠菜。
5.局部創(chuàng)傷：牙齒咬傷、口腔內(nèi)異物損傷等。注意避免此類(lèi)傷害。
總之，對(duì)于經(jīng)常性口腔潰瘍，要注意綜合調(diào)理。保持口腔清潔，避免刺激性食物。如情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好，口腔潰瘍跟很多原因有關(guān)系，跟全身的免疫力，關(guān)系比較大。缺乏維生素，精神緊張，上火等情況也容易引起的。經(jīng)常長(zhǎng)口腔潰瘍，我建議你口內(nèi)有潰瘍的時(shí)候，到口腔粘膜科就診，看口腔粘膜病的醫(yī)生比較好，去就診的時(shí)候空腹，因?yàn)橐话阈枰檠獧z查T(mén)細(xì)胞亞群，免疫球蛋白之類(lèi)的，根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)身體進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)多吃點(diǎn)水果蔬菜，補(bǔ)充維生素。可以每天喝兩包純奶，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。發(fā)病時(shí)應(yīng)避免吃刺激性食物，最好戒煙，酒等。

經(jīng)常口腔潰瘍是缺乏維生素，平時(shí)多吃水果蔬菜！多吃胡蘿卜也有利于改善這種情況