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風熱感冒適合吃哪些食物促進康復？

2024-10-23 10:36 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：風熱感冒

問題：

風熱感冒吃什么食物？多吃什么東西能好的快一點呢？感冒了很不爽。

回答1
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吳志全主治醫師

河北醫科大學附屬平安醫院

二級甲等

兒科

風熱感冒時，可通過食用一些具有清熱、疏風、解毒作用的食物來幫助緩解癥狀，促進身體恢復，如梨、西瓜、綠豆、苦瓜、薄荷等。 1.梨：性涼，味甘，能清熱化痰、生津潤燥。風熱感冒患者出現咳嗽、咳痰時，食用梨能緩解癥狀。 2.西瓜：有清熱解暑、除煩止渴的功效。富含水分和維生素，可補充因發熱出汗而流失的水分和營養。 3.綠豆：具有清熱解毒、消暑利水的作用。煮綠豆湯飲用，有助于清除體內熱毒。 4.苦瓜：味苦性寒，能清熱解毒、明目解毒。適合風熱感冒伴有發熱、咽痛的患者食用。 5.薄荷：能疏散風熱、清利頭目。可泡茶飲用，緩解頭痛、咽喉腫痛等癥狀。 6.香蕉：富含鉀元素，能補充因發熱出汗丟失的電解質，還能潤腸通便，預防便秘。總之，在風熱感冒期間，合理飲食有助于身體恢復，但食物不能替代藥物治療。如果癥狀嚴重，應及時就醫，遵醫囑用藥。同時要注意休息，多喝水。
2024-10-23 12:36

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回答2
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劉浩慶醫師

肇慶市大旺開發區醫院

一級

全科

多吃水果，多喝白開水，熬著稀飯喝，多休息就這樣唄
2024-10-23 12:36

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回答3
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李增沛主治醫師

南陽市第一人民醫院

三級甲等

五官科

每晚用較熱的水泡腳15分鐘，按摩鼻溝可以緩解感冒。喝一點蘿卜汁，可以讓病情盡快康復。可以適當吃點寒性食物等，注意食物要容易消化吸收的。多喝水加快恢復。
2024-10-23 13:39

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