-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
-
吃豆腐一般不會導致發胖,豆腐富含蛋白質、維生素、礦物質等營養成分,且熱量相對較低。但食用量、烹飪方式、個人體質、基礎代謝率、整體飲食結構等都會影響體重。 1.食用量:適量食用豆腐不會造成熱量過剩,過量則可能增加體重。 2.烹飪方式:如果采用油炸等高油方式,會增加油脂攝入,易導致發胖。 3.個人體質:不同人的代謝能力有差異,有些人可能更容易因攝入食物而增重。 4.基礎代謝率:基礎代謝率低的人,消耗熱量少,吃豆腐也需注意量。 5.整體飲食結構:只關注豆腐,而忽略其他高熱量食物攝入,也可能發胖。 總之,產后如果想吃豆腐,只要控制好食用量,選擇健康的烹飪方式,并合理搭配其他食物,保持均衡飲食和適量運動,一般無需過于擔心發胖問題。
2024-10-23 12:56
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
-
這個還是不會的吧,一般肉類容易長肉的呀。
2024-10-23 12:56
-
-
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
-
您好,女人吃豆腐是很好的呢,可以吃
2024-10-23 12:56
-
-
回答4
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
-
坐姿又比較豪放,沒把腿收一收,原來就很容易被人意思是喜歡穿短裙的妹子就注定要被吃豆腐的意思我愛吃大米。
2024-10-23 19:36
-
針對上述提問,推薦就醫問藥相關內容,希望幫助您更好解決問題