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回答1
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吳偉康 主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
中醫科
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孕婦缺鐵性貧血較為常見,主要由于孕期鐵需求增加。若貧血嚴重需及時就醫。飲食補鐵是重要方法,但嚴重時可能需藥物治療。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫,避免自行診斷用藥帶來的風險。
2018-08-28 17:00
1.多吃含鐵豐富的動物肝臟,如豬肝,每周1-2次。
2.食用豬血,其含鐵量較高,利于補充。
3.常吃瘦肉,如牛肉、羊肉,富含易于吸收的鐵。
4.攝入豆類,如黑豆、紅豆,是植物性鐵的良好來源。
5.選擇含鐵的蔬菜,像菠菜等,但植物性鐵吸收相對較差。
6.適當吃些堅果,如核桃、花生,對補鐵有一定幫助。
孕婦飲食補鐵需多樣化,但要注意定期產檢,監測貧血改善情況。若飲食補鐵效果不佳,應遵醫囑進行藥物治療。
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回答2
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,懷孕的時候缺鐵性貧血的話可以直接服用鐵劑,或者平時吃紅棗枸杞之類的食物,也可以吃豬肝,深綠色的蔬菜牛肉等等。
2016-11-20 06:38
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回答3
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你可以多食含鐵豐富的食物,如豬肝、豬血、瘦肉、奶制品、豆類、大米、蘋果、綠葉蔬菜等。
2016-11-20 06:45
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回答4
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,如果這個時候懷孕了,確定性的貧血應該叫醫生幫你開點貧血的藥
2016-11-20 06:51
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