建議： 　　①保證科學合理的飲食習慣。 　　日常生活中含維生素C豐富的食物、辛辣刺激性的食物、海鮮類的食物要盡量少吃或者不吃，不過可以多吃一些高蛋白、高纖維的食物。 　　②保證充足的睡眠時間。 　　雖然有很多白癜風患者由于工作原因經常會熬夜，但是無論如何也要保證充足的睡眠時間，因為如果經常睡眠不足，就容易導致人體的抵抗力下降，更容易被疾病入侵。 　　③保持積極樂觀的心態。 　　雖然說身上的白斑給患者帶來了很大的心理壓力和精神負擔，但是白癜風患者要學會減輕自己的心理壓力，積極樂觀的面對未來的生活，保持一顆平常心。詳情請咨詢合肥白癜風醫院專家， 電話：400-688-9875 QQ：3188546587

　　建議： 　　一是：要鞏固治療：白癜風在治療后還要繼續鞏固治療一段時間后方可停藥。 　　二是：平常的時候還要盡量的避免創傷，以便讓白斑重新復發。 　　三是：飲食上還要注意口忌，避免因飲食引起白斑復發。還要養成良好的作息習慣。 　　四是：面對不突發的事，還有不順心的事情，要坦然面對，以免情緒影再次誘發白癜風。 　　只有這樣，白癜風患者才能徹底告別白癜風。

　　建議：避免白癜風復發應減少維生素C的攝入;盡量避免手術和外傷;減少心里壓力，保持樂觀向上的心態，避免不良情緒的產生，如有不良情緒要及時自我調節;經常運動，增強體質，提高自身免疫力;戒煙少酒;合理飲食，不要偏食、厭食，養成良好的飲食習慣。等到白癜風治愈后再經過一段時間的鞏固治療，就可以降低白癜風的復發機率了。