孕婦胃消化能力差可通過飲食調整、適當運動、規律作息、心情調節和避免不良習慣等來改善。但喝豬肚胡椒湯的效果因人而異，且需謹慎食用。 1. 飲食調整：孕婦應少食多餐，多吃易消化的食物，如米粥、面條、蔬菜等，避免油膩、辛辣和刺激性食物。 2. 適當運動：如散步、孕婦瑜伽等，可促進腸胃蠕動，增強消化功能。 3. 規律作息：保證充足的睡眠，有利于維持身體正常的代謝和消化功能。 4. 心情調節：保持良好的心態，避免焦慮、緊張等不良情緒，以免影響消化。 5. 避免不良習慣：如飯后立即躺下、暴飲暴食等。 6. 就醫咨詢：如果消化不良癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生指導下進行調理。 孕婦消化能力差需要綜合調理，不可盲目依賴某種食物或方法。如有不適，務必尋求專業醫生的幫助。

這個消化能力差的話，你最好就是平時喝點酸奶，調節一下腸道，還有就是吃飯，盡量少量多餐

少吃多餐，少油膩吧，多吃點好消化的食物比較好的，飲食要清淡點可以緩解的。

你好沒有聽說過這個，如果有這種情況應該在飲食上多注意一些，你定要少食多餐這樣才有助于消化吸收比較好，平常應該多吃點流食。