頭皮脂溢性皮炎患者經常會出現不同程度的瘙癢癥狀，特別的是在晚上睡覺的時候。因此當晚上睡覺的時候出現瘙癢癥狀，常常會導致患者不能正常的入睡而影響睡眠。甚至病情嚴重的患者可能會導致心理上的抑郁癥脂溢性皮炎及時發現及時治療，患處不要用手去抓撓患處，可以輕輕用手按壓周圍的皮膚，飲食上以清淡為主，發性海鮮類的食物都不要吃，患處避免濫用護膚品，傷害皮膚本身的水油均衡機能，皮膚水油代謝紊亂。不能經常性的熬夜注意作息時間。平時多吃蔬菜水果 少吃麻辣的和肥肉 甜食，建議到專業的醫院進行毛囊檢測，對癥進行治療，祝您早日健康。

脂溢性脫發其原因在于頭部皮層油脂分泌旺盛，堵塞毛發乳頭，血液循環不足影響發根生長導致脫發。在初發的時候表現的是輕度的潮紅斑片，上面有白色的糠狀鱗屑覆著，頭頭皮脂溢性皮炎發生的時候大多伴有輕度的瘙癢，皮疹擴展，可互相融合，頭皮脂溢性皮炎的癥狀由于出現的部位有所不同，所以表現的癥狀也是各異的。例如頭部損害，嚴重的患者伴有滲出、厚痂、有臭味，可以逐漸的侵犯整個頭部，頭發也可脫落，稀疏，還有個別的頭頭皮脂溢性皮炎還會導致頭頂脫發。建議對癥治療，抑制油脂分泌和調節內分泌是非常必要的。

要加強營養，保持精神愉快，經常鍛煉身體，以便毛囊恢復再生功能。在飲食上要保持食物中的營養平衡，多吃含維生素和礦物質多的食物，如綠色蔬菜，水果，豆制品，瘦肉和花生，芝麻，蛋黃，限制脂肪和糖類食物及剌激性食物的攝入。