1、充足睡眠：睡眠不夠易誘發癲癇，是以一定要可以充足的睡眠，不要熬夜，尤其小兒患者更應可以充足的睡眠時間。 　　2、排毒有規律：醫生也講排毒，正常的排毒通路，洗腸容易讓腸管變粗，長時間反復刺激還會使腸管麻痹，最終致使一些人為因素頑疾。斷食排毒法也要因人而異。有的人脾胃虛寒，吃水果等涼的東西胃里會發作脹氣。假如你是超負荷工作者，到該吃飯的時候不吃，身軀會出現乏力、眩暈、低血糖病情癥狀，對癲癇患者健康會有影響。 　　3、勞逸結合：過重的體力勞動，過量緊張的腦力勞動，劇烈的體育運動可誘發癲癇。是以，癲癇患者需要注意勞逸結合。學校、社會對癲癇兒童的學習不適合要求過高。成年人的學習也不要過量緊張和疲勞，以免使癲癇發作。 　　4、情緒樂觀：實踐證明，精神緊張、悲觀失望等可促使癲癇發作。多數癲癇病病人因長期復發以及社會上某些人的歧視而悲觀失望。癲癇病病人要不斷樹立戰勝病情的信心，保持樂觀情緒，正確應對頑疾。有了優秀的心里狀態，嚴格配合醫生，堅持不懈長期治療，絕大多數病人可基本治療而過上與普通人一樣的生活。

　　1、充足睡眠：睡眠不夠易誘發癲癇，是以一定要可以充足的睡眠，不要熬夜，尤其小兒患者更應可以充足的睡眠時間。 　　2、排毒有規律：醫生也講排毒，正常的排毒通路，洗腸容易讓腸管變粗，長時間反復刺激還會使腸管麻痹，最終致使一些人為因素頑疾。斷食排毒法也要因人而異。有的人脾胃虛寒，吃水果等涼的東西胃里會發作脹氣。假如你是超負荷工作者，到該吃飯的時候不吃，身軀會出現乏力、眩暈、低血糖病情癥狀，對癲癇患者健康會有影響。 　　3、勞逸結合：過重的體力勞動，過量緊張的腦力勞動，劇烈的體育運動可誘發癲癇。是以，癲癇患者需要注意勞逸結合。學校、社會對癲癇兒童的學習不適合要求過高。成年人的學習也不要過量緊張和疲勞，以免使癲癇發作。 　　4、情緒樂觀：實踐證明，精神緊張、悲觀失望等可促使癲癇發作。多數癲癇病病人因長期復發以及社會上某些人的歧視而悲觀失望。癲癇病病人要不斷樹立戰勝病情的信心，保持樂觀情緒，正確應對頑疾。有了優秀的心里狀態，嚴格配合醫生，堅持不懈長期治療，絕大多數病人可基本治療而過上與普通人一樣的生活。

　　1、充足睡眠：睡眠不夠易誘發癲癇，是以一定要可以充足的睡眠，不要熬夜，尤其小兒患者更應可以充足的睡眠時間。 　　2、排毒有規律：醫生也講排毒，正常的排毒通路，洗腸容易讓腸管變粗，長時間反復刺激還會使腸管麻痹，最終致使一些人為因素頑疾。斷食排毒法也要因人而異。有的人脾胃虛寒，吃水果等涼的東西胃里會發作脹氣。假如你是超負荷工作者，到該吃飯的時候不吃，身軀會出現乏力、眩暈、低血糖病情癥狀，對癲癇患者健康會有影響。 　　3、勞逸結合：過重的體力勞動，過量緊張的腦力勞動，劇烈的體育運動可誘發癲癇。是以，癲癇患者需要注意勞逸結合。學校、社會對癲癇兒童的學習不適合要求過高。成年人的學習也不要過量緊張和疲勞，以免使癲癇發作。 　　4、情緒樂觀：實踐證明，精神緊張、悲觀失望等可促使癲癇發作。多數癲癇病病人因長期復發以及社會上某些人的歧視而悲觀失望。癲癇病病人要不斷樹立戰勝病情的信心，保持樂觀情緒，正確應對頑疾。有了優秀的心里狀態，嚴格配合醫生，堅持不懈長期治療，絕大多數病人可基本治療而過上與普通人一樣的生活。