小孩晚上睡覺不踏實可能由環境不適、飲食問題、疾病影響、心理因素、睡眠習慣不好等原因引起。 1.環境不適：室內溫度過高或過低、噪音過大、光線過強等都可能影響孩子睡眠。要保持室內溫度適宜，一般在 20 - 25 攝氏度，減少噪音，調暗燈光。 2.飲食問題：晚餐過飽、消化不良、睡前吃甜食等。建議晚餐適量，避免睡前 2 小時內進食，可適當按摩腹部促進消化。 3.疾病影響：如感冒、發燒、咳嗽、腸胃不適等。若有疾病癥狀，應及時就醫，如使用小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒止咳糖漿等治療感冒咳嗽。 4.心理因素：白天受到驚嚇、壓力大等。家長要多陪伴安撫，給予孩子安全感。 5.睡眠習慣不好：睡前過于興奮、沒有固定的睡眠時間。應培養規律的睡眠習慣，睡前避免劇烈活動。 總之，孩子睡覺不踏實的原因多樣，家長需仔細觀察，找到原因并采取相應措施。若情況持續不改善，應及時帶孩子到正規醫院就診。

你好，這兩天寶寶總是睡覺不踏實，考慮是寶寶有點兒缺鈣引起的，可以給寶寶吃點兒魚肝油，多曬曬太陽就可以的了哦。

寶寶睡覺不踏實，也可能是白天玩兒的比較累了，或者可以帶寶寶具體去做個微量元素檢查，如果缺鈣，可以補充點鈣的

寶寶可能是最近玩的太興奮了，最好是觀察下寶寶的具體的情況了，可以給寶寶吃些好消化的食物，睡前不要太興奮了。

美女，你看看寶寶是不是上火了，如果寶寶上火晚上就會睡不好，你可以多喂水或者喂點降火的東西好像小兒七星茶。如果寶寶身體不舒服好像發燒咳嗽這些都會導致睡不好，另外如果寶寶受到了驚嚇也容易睡不好，身體不舒服最好帶去看醫生