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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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耳鼻喉科
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給寶寶做美味的蒸蛋羹,要注意食材選擇、蛋液調配、火候控制、添加輔料、蒸熟時間等。 1.食材選擇:選用新鮮的雞蛋,確保雞蛋無裂縫、無變質。 2.蛋液調配:將雞蛋打散,加入適量的溫水,水和蛋液的比例約為 1.5:1,攪拌均勻后撇去浮沫。 3.火候控制:蒸蛋時先用大火將水燒開,然后轉中小火。 4.添加輔料:可以適量加入切碎的蔬菜末,如胡蘿卜、西蘭花等,增加營養和口感。 5.蒸熟時間:一般蒸 8-10 分鐘,時間過長會導致蛋羹口感變老。 總之,給寶寶做蒸蛋羹需要耐心和細心,多嘗試幾次就能掌握技巧,做出讓寶寶愛吃的美味蛋羹。
2024-10-17 12:13
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回答2
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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寶寶吃的蛋羹可以使用涼白開半碗加上蛋黃一個,寶寶還小的話就不要蛋清。把它攪勻隔水加一滴香油隔水燉十幾分鐘就可以了。
2024-10-17 12:13
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回答3
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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你好,雞蛋羹不要做的太老了,多放點水,整得時間不要太長了,還可以放點牛奶進去,這樣子蒸出來的雞蛋很嫩很滑的,
2024-10-17 12:13
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回答4
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許宗彥 主治醫師
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內科
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你好,將雞蛋打入碗中,放兩倍的水,攪勻以后,將上面的氣泡調出去,放在鍋中。中小火蒸十分鐘左右就可以。
2024-10-17 12:13
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回答5
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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碗里打一個雞蛋,攪拌均勻,再加一半的水,寶寶吃最好不要放鹽,攪拌好,放到鍋里蒸,開鍋以后五分鐘就好了。火候不要太大,容易整出來有蜂窩。
2024-10-17 22:26
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