寶寶著涼感冒咳嗽持續時間較長，可通過食療緩解。常見的食療方法有食用梨湯、蘿卜水、陳皮粥、生姜紅糖水、百合粥等。 1.梨湯：梨具有潤肺止咳的作用。將梨去皮切塊，加水煮湯，可適量加入冰糖，能幫助緩解咳嗽。 2.蘿卜水：蘿卜有下氣消食、潤肺化痰的功效。把蘿卜切成絲煮水，讓寶寶飲用。 3.陳皮粥：陳皮有理氣健脾、燥濕化痰的效果。煮粥時加入適量陳皮，有助于改善咳嗽癥狀。 4.生姜紅糖水：生姜能散寒解表，紅糖可補中益氣。煮水給寶寶喝，能驅寒止咳。 5.百合粥：百合有潤肺止咳、清心安神的作用。煮成粥給寶寶食用，對咳嗽有一定的緩解效果。 寶寶的身體較為嬌嫩，食療只是輔助治療手段。如果咳嗽癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

如果不嚴重的話可以給他喝點秋梨膏可以化痰止咳的，或者可以熬點冰糖雪梨水也是不錯的

可以熬些梨水，對孩子的咳嗽很有效的

寶寶感冒一般情況下都是屬于病毒性的，吃點感冒藥，加上抗病毒的藥，另外就是要多給寶寶喝熱水