懷孕期間哪些水果不宜吃及吃水果的注意事項(xiàng)
懷孕期間有哪些水果是不適宜孕婦吃的呢?吃水果的時(shí)候應(yīng)該要注意些什么事情呢?
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回答1
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張建國 醫(yī)師
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中醫(yī)科
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懷孕期間,有些水果孕婦不宜多吃,如山楂、桂圓、榴蓮、杏、荔枝等。吃水果時(shí)要注意選擇新鮮的、適量食用、注意衛(wèi)生、避免過敏、控制糖分?jǐn)z入等。 1. 不宜多吃的水果:山楂可能引起子宮收縮;桂圓性熱,易導(dǎo)致孕婦上火;榴蓮熱量高,易使體重增長過快;杏有滑胎風(fēng)險(xiǎn);荔枝糖分高,易引發(fā)血糖波動(dòng)。 2. 選擇新鮮水果:新鮮水果營養(yǎng)成分更豐富,能提供更多維生素和礦物質(zhì)。 3. 適量食用:避免過量食用導(dǎo)致胃腸不適或影響其他食物的攝入。 4. 注意衛(wèi)生:徹底清洗水果,防止農(nóng)藥殘留和細(xì)菌感染。 5. 避免過敏:了解自身過敏史,避免食用可能引起過敏的水果。 6. 控制糖分?jǐn)z入:尤其對(duì)于有妊娠糖尿病風(fēng)險(xiǎn)的孕婦,要控制高糖水果的攝入。 總之,孕婦在選擇水果時(shí)要謹(jǐn)慎,合理食用,以保障自身和胎兒的健康。
2024-10-17 13:28
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回答2
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尹君 醫(yī)師
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耳鼻喉科
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懷孕期間,孕婦的水果上沒有什么特殊的禁忌的,只要是到了孕晚期的時(shí)候,不要吃水分,大的水果就可以。
2024-10-17 13:28
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
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全科
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懷孕期間不能吃龍眼,荔枝,西瓜,芒果也要少吃,這些都是比較寒涼或者是濕熱,上火的水果
2024-10-17 13:28
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回答4
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黃飛龍 醫(yī)師
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婦產(chǎn)科
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龍眼還有干的桂圓螃蟹都是不可以吃的吃了容易流產(chǎn)
2024-10-17 13:28
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回答5
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
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一級(jí)
外科
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你好懷孕期間那個(gè)屬于熱性的水果是不可以,不允許孕婦吃的比方說山楂,桂圓荔枝榴蓮,這些是孕婦不能吃的,而涼性的水果也是應(yīng)該少吃比方說西瓜,就容易出現(xiàn)見紅
2024-10-18 02:51
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