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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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一歲寶寶夏季脾胃虛弱，可通過飲食調理。如選擇易消化食物、控制飲食規律、適當補充益生菌、多吃健脾食材、避免貪涼等。 1. 選擇易消化食物：給寶寶準備軟爛的米粥、面條等，減輕腸胃負擔。 2. 控制飲食規律：定時定量喂養，避免過度進食或饑餓。 3. 適當補充益生菌：如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等，有助于調節腸道菌群。 4. 多吃健脾食材：如山藥、南瓜、薏米等，可做成輔食。 5. 避免貪涼：少吃冷飲和生冷水果，以免損傷脾胃。 6. 增加戶外活動：適當曬太陽和運動，促進消化和新陳代謝。 總之，家長要耐心調理寶寶的飲食和生活習慣，幫助寶寶健脾開胃。如果寶寶情況持續不佳，建議及時就醫。
2024-10-17 13:02
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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寶寶健脾你可以給寶寶熬點山藥粥這個健脾效果不錯哦
2024-10-18 04:52
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