孩子身高較同齡人矮可能受遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動、疾病等因素影響。若差距明顯，建議就醫(yī)檢查。平時可從飲食等方面加以調整。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。
1.保證營養(yǎng)均衡：多吃富含蛋白質的食物，如魚肉、雞肉、蛋類、豆類等。
2.補充鈣質：每天飲用適量牛奶，食用豆制品、蝦等。
3.攝入維生素：多吃新鮮蔬菜和水果，如橙子、草莓、菠菜等。
4.注重飲食規(guī)律：定時定量，避免暴飲暴食和過度節(jié)食。
5.適當食用粗糧：如玉米、燕麥等，促進消化吸收。
合理的飲食有助于孩子生長發(fā)育，但身高問題較為復雜，若孩子身高持續(xù)落后，應及時尋求專業(yè)醫(yī)生幫助。

孩子平時愛運動嗎？想長個光靠食補是不夠的，這個我覺得需要內外一起補充，除了在飲食注意，平時運動上更應該注意，在沒給我家寶貝報跆拳道的時候我也沒有覺得運動現(xiàn)在能帶給孩子的好處，可以了解知道才知道鍛煉身體的重要性，所以一定要注意孩子身體素質方面的鍛煉，身體素質好了自然就會長個的

你好，孩子精神好就沒有事的，有的孩子就是發(fā)育比較慢的，可以給孩子進行補鈣，在飲食上要葷素搭配，營養(yǎng)均衡，可以多吃排骨湯，瘦肉粥都是挺好的，

影響孩子的身高有兩方面，一個是先天的，遺傳辦一個就是后天的營養(yǎng)，先天的遺傳是不可以改變的，所以寶媽要加強孩子平時的營養(yǎng)

你好，每個孩子的發(fā)育情況是不一樣的，有的孩子早長有的孩子就晚一點，早，嗯，隨便長，都比我們高的

還是看上去如果比同齡寶寶比較矮的話，這種情況可以給孩子適當?shù)难a鈣，而且也可以按時體檢。