建議：你好，得了白癜風(fēng)要想更好地做好在日常生活中，要防止紫外線的過(guò)多照射，心情舒暢，少生氣，保持良好的精神狀態(tài)，多鍛煉身體來(lái)提高自體免疫力;在飲食方面切記偏食，盡量不要吃富含維生素C的食物，少量食用葷、醒、辛、辣等食物，提醒的是少量不是說(shuō)不吃，由于白癜風(fēng)與免疫有關(guān)，飲食平衡對(duì)提高免疫有很大幫助，不吃這、不吃那，什么病也好不了。另外白癜風(fēng)患者一定要端正心態(tài)，白癜風(fēng)并不可怕，我們要端正對(duì)它的態(tài)度。詳情請(qǐng)咨詢(xún)合肥白癜風(fēng)醫(yī)院專(zhuān)家， 電話(huà)：400-688-9875 QQ：3188546587

　　白癜風(fēng)患者應(yīng)注意以下幾點(diǎn): 　　1、盡量避免汗后暴曬、受風(fēng); 　　2、避免長(zhǎng)期處于潮濕環(huán)境中; 　　3、夏天使用風(fēng)扇、空調(diào)前應(yīng)將汗水擦干; 　　4、不吃或少吃辛辣刺激性食物和富含維生素C的食物，如西紅柿、山楂、楊梅、碳酸飲料; 　　5、保持良好的精神狀態(tài)，心平氣和、減少憂(yōu)慮，注意勞逸結(jié)合。

　　建議：預(yù)防白癜風(fēng)擴(kuò)散，患者應(yīng)做到： 　　1、預(yù)防白癜風(fēng)的最有效的方法就是要有個(gè)強(qiáng)壯的身體，如何預(yù)防白癜風(fēng)復(fù)發(fā)?健康的體魄。增強(qiáng)體質(zhì)、精神放松：長(zhǎng)期焦慮、緊張、不愉快的心情等均可激發(fā)本病，所以患者要性情開(kāi)朗、豁達(dá)樂(lè)觀，還要養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣。 　　2、其實(shí)只有飲食調(diào)理，葷素搭配適當(dāng)，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆類(lèi)。少吃大蒜、過(guò)酸、過(guò)辣和羊肉、蝦、蟹等易發(fā)食品。不吃或少吃富含維生素C的水果，如西紅柿(每100克含維生素C40毫克)、酸棗、獼猴桃、柿子等。還要忌飲各種酒類(lèi)。 　　3、不可盲目治療：發(fā)現(xiàn)病情的征兆，立即去醫(yī)院確診，千萬(wàn)不要自己買(mǎi)藥，盲目進(jìn)行治療，更不能抱自生自滅的心態(tài)，這樣都會(huì)貽誤戰(zhàn)機(jī)，錯(cuò)過(guò)最好的治療時(shí)機(jī)。