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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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孕婦在飲食上需要特別注意,有些食物可能會對自身和胎兒產生不良影響,如高汞魚類、未煮熟的肉類、含咖啡因的飲料、酒精類飲品、高糖食品等。 1.高汞魚類:像鯊魚、旗魚、方頭魚等,其含有的汞可能損害胎兒神經系統發育。 2.未煮熟的肉類:如未熟透的牛排、生魚片等,可能攜帶寄生蟲和細菌,引發感染。 3.含咖啡因的飲料:咖啡、茶、可樂等,過量攝入可能增加流產風險。 4.酒精類飲品:任何形式的酒精都會影響胎兒發育,導致胎兒酒精綜合征。 5.高糖食品:蛋糕、糖果等,易導致孕婦體重增長過快,增加妊娠糖尿病風險。 6.生的或未消毒的奶制品:可能含有有害細菌,引起食物中毒。 7.大型植物性食物:如蘆薈,可能引起子宮收縮,導致流產。 孕婦的飲食關乎自身和胎兒的健康,要謹慎選擇食物,保持均衡營養。如有飲食方面的疑問,建議咨詢醫生。
2024-10-17 12:07
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,孕婦不能吃生冷的食物,盡量少吃辣的食物容易上火,不能吃山楂和螃蟹容易導致流產或者滑胎,多吃有營養的!祝好孕!
2024-10-17 16:43
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