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即問即答

孕婦喝什么湯好？烹調的時候要注意些什么呢？

2016-11-22 20:34 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：

問題：

孕婦喝什么湯好？烹調的時候要注意些什么呢？

回答1
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蘇敏主治醫師

鄭州人民醫院

三級甲等

南部院區婦產科

您好。懷孕之后是需要加強營養的特殊的時期。因為胎兒發育所需的營養需要從母親身上吸收。在飲食上要葷素搭配胡蘿卜玉米排骨湯：能夠提供優質的蛋白質，提供鈣，維護骨骼的健康。黃豆排骨湯：有利于胎兒大腦的發育，同時能夠治療孕婦失眠健忘。桂圓枸杞鯽魚湯：含有豐富的鈣，鐵和微量元素。在做湯的過程中，辛辣的調料盡量少放，而且做湯的蔬菜、肉類要用新鮮的。
2018-07-30 13:52

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回答2
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黃飛龍醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

婦產科

多注意營養均衡攝入吧，變著花樣喝，然后宜清淡，不宜過于油膩，
2016-11-22 20:43

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回答3
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郭立軍醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

這個一般只要是營養的湯都可以的
2016-11-22 20:49

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回答4
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李增沛主治醫師

南陽市第一人民醫院

三級甲等

五官科

烹調的時候注意少鹽少油膩。
2016-11-22 20:57

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李華卿醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

中醫科

這個多喝點補氣血的湯水的啊
2016-11-22 21:04

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回答6
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楊東銀醫師

安都衛生院

一級

內科

排骨呀，魚呀什么的。。。
2016-11-22 21:10

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