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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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懷孕時可以適量吃小番茄。小番茄富含維生素 C、番茄紅素等營養成分,對孕婦和胎兒有益處。但食用時也需注意一些事項,如食用量、食用方式、個人體質等。 1. 營養豐富:小番茄中的維生素 C 能增強免疫力,促進鐵吸收;番茄紅素具有抗氧化作用,有助于美容養顏。 2. 促進消化:其所含的膳食纖維能促進腸道蠕動,預防孕期便秘。 3. 控制血糖:升糖指數低,適合孕期血糖控制。 4. 食用量:不宜過量,每天 200 克左右為宜,以免引起胃腸不適。 5. 食用方式:要洗凈,避免農藥殘留;盡量吃新鮮的,不吃變質的。 6. 個人體質:若孕婦對小番茄過敏,則應避免食用。 總之,孕婦可以吃小番茄,但要注意適量和食用方法。合理飲食,才能保障孕期健康。
2024-10-17 11:52
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回答2
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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孕婦懷孕期間可以經常吃小番茄的,番茄里面含有豐富的維生素,對胎兒的發育有好處。
2024-10-17 11:52
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回答3
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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說實話,這些根本就起不到什么所謂的美容?平時的話多吃點新鮮的水果蔬菜,還可以。
2024-10-17 11:52
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回答4
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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可以吃的!水果都可以吃上火的水果少吃就好
2024-10-17 11:52
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回答5
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,小番茄,有一定的美容作用,懷孕期間可以吃一些,但是現在的番茄最好一定要洗干凈,因為農藥殘留太多啦。
2024-10-18 05:16
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