這段時間眼睛比較干澀，很有可能是因為缺乏維生素，或是與眼部疾病有關系的，如果時間比較長了，還是這樣的話，最好是到醫院的眼科先檢查，看一下有沒有眼結膜疾病，如果有的話，及時的配合醫生對癥進行處理，這段時間也要多吃富含維生素a的食物，對于緩解眼睛干澀也會有幫助的。

病情分析：你好，要避免因使用計算機而引起眼睛疲勞，應注意以下幾項：
1.紓解眼睛疲勞最佳的方式是讓眼睛休息。每使用計算機2小時要休息10~15分鐘，此時可遠看窗外景觀，只要不集中在近距離用眼，都有休息效果。
2.熱敷眼睛或繞著眼球按摩。廖醫師表示，用熱毛巾或是手帕覆蓋于雙眼（同時閉上眼睛），每天1至2次，每次熱敷約10-15分鐘。亦可以用大拇指輕輕指壓眼窩四周的骨頭，從眼窩上方內側開始，沿著骨頭向眼睛外側按摩，然后朝眼底往鼻子的方向移動，每個點指壓大約10-20左右。

病情分析：平時多注意一下。多吃富含維生素A的食物，維生素C可以有效地抑制細胞氧化，保持正常的作息，避免熬夜。睡眠不足，眼睛容易疲勞、干澀不適。按摩或熱敷，安眠藥、鎮定劑或過敏體質所吃的抗組織胺都會影響副交感神經，而交感神經和副交感神經都和淚腺分泌有關

您好，眼睛干澀表現，要注意結膜炎等原因造成的可能，按中醫的說法就屬于肝腎不足證的范疇。可以使用珍珠明目滴眼液點眼治療，口服杞菊地黃丸來進行治療，不要飲酒、不要吃辛辣等刺激性食物，如果治療效果不好，應該到正規醫院的眼科進行診治，

眼睛干可能與用眼疲勞有關，也可能是角膜炎、結膜炎等疾病引起的。建議到醫院檢查，找出病因后在醫生的指導下使用眼藥水。平時應注意調節用眼及其眼部護理，定期到醫院復查。

如果是小孩子眼睛干澀疲勞，那你平時不要讓他長時間盯著電腦或者手機，適當的出去眺望遠處，做做眼保健操，多吃些水果。

您好如果眼睛干澀的話平常可以多吃胡蘿卜，可以用滴眼藥水，平常應該多看看綠色的植物，可以多吃藍莓幫助視力的提高