散光是由于角膜曲度的變化導致的，屬于眼科常見病，如果散光度數比較大，可以導致眼睛干燥感，眼睛疼痛，視力下降，甚至頭暈頭疼，首先需要注意用眼衛生，多進行戶外運動，避免長時間接觸電子產品，同時要到醫院眼科做屈光檢查，確定準確的散光度數，然后佩戴眼鏡或手術治療就行。

散光是眼睛的一種屈光不正常狀況,與角膜的弧度有關. 散光的矯正方 法, 主要是配戴眼鏡,散光眼鏡在某一角度會有特別的弧度,以矯正患者眼睛在該角度的散光；隱形眼鏡或激光矯視手術亦可矯正散光的問題.

眼睛有問題，主要還是因為葉黃素的缺乏引起的。不妨嘗試口服伊分子啟瞳葉黃素，外用伊分子葉黃素潔瞳液吧，這樣配合使用，效果會更好些，多些了解便是。

可以去醫院配一副帶有矯正功能的眼鏡，平時要注意用眼衛生，要多讓眼睛得到充分的休息，不要經常看電視看電腦，要多看看綠色植物，以及遠處的東西

多喝紅蘿卜汁，不過我感覺最好的辦法還是減少用藥哦！多休息，少玩電腦手機，不要長時間看電視就好了呢！

及時就醫看眼科做檢查的，多聽醫生的建議了。有問題遵醫囑用藥物了。吃些清淡的食物，少吃多餐的。

一般散光嚴重就要戴眼鏡的哦，平時注意不要疲勞用眼多吃含有葉黃素的食物的哦！