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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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寶寶吃桂圓可能會上火。吃桂圓要注意適量、方式恰當,并根據寶寶年齡和體質決定食用量。食用時要注意衛生、選擇新鮮桂圓、避免睡前吃等。 1. 上火原因:桂圓性溫,糖分高,寶寶腸胃功能較弱,過多食用易導致內火旺盛。 2. 適量原則:年齡較小的寶寶,如 1 - 2 歲,每天 1 - 2 顆為宜;3 歲以上可適當增加,但也不宜超過 5 顆。 3. 食用方式:可將桂圓肉剝出煮粥或煮水,這樣更易消化吸收。 4. 注意衛生:食用前要洗凈,確保無農藥殘留。 5. 選擇新鮮:挑選表皮完整、無異味、果肉飽滿的桂圓。 6. 避免睡前:睡前吃可能影響消化,導致睡眠不安。 總之,寶寶可以吃桂圓,但家長要謹慎把控食用量和方式,關注寶寶食用后的身體反應,如有不適,及時調整。
2024-10-17 12:32
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史東岳
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吃桂圓容易上火的,讓寶寶少吃點
2024-10-17 12:32
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回答3
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軒存旺 醫師
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吃桂圓上火的,最好不要給寶寶多吃的,而且孕婦也是不適合吃的呢。
2024-10-18 00:28
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什么是內熱? 內火(熱)是和內寒相反的一類由于人體新陳代謝過于旺盛、產熱過多所導致的疾病。產熱的絕對過多引起的“內(熱)”,也叫“實火(熱)” 。引起“實火(熱)”的原因很多,最主要的莫過于元陽的運動、溫煦作用過于亢進,從而導致人體各組織器官新陳代謝活動過于旺盛,產生各種癥狀。 查看全文»