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即問即答

哺乳期吃哪些食物有助于回奶？

2024-10-17 10:56 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：哺乳

問題：

哺乳期吃什么食物回奶，婆婆說用淡豆鼓煲麥芽，除了這個以外，姐妹們覺得應該還有？

回答1
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申蘭闊醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

哺乳期回奶可通過飲食調節，常見的回奶食物有麥芽、山楂、韭菜、花椒、苦瓜等。 1.麥芽：麥芽具有抑制泌乳素分泌的作用，有助于回奶。 2.山楂：山楂能減少乳汁分泌，對回奶有一定幫助。 3.韭菜：韭菜屬于溫熱性食物，可能影響乳汁分泌，從而促進回奶。 4.花椒：花椒性溫，食用后可能減少乳汁生成，達到回奶效果。 5.苦瓜：苦瓜有一定的回奶作用，但效果因人而異。哺乳期回奶的食物效果因人而異，且食物回奶的作用相對較溫和。如果回奶需求較迫切，建議咨詢醫生，采取更有效的措施。同時，回奶期間應注意乳房護理，避免乳汁淤積引發炎癥。
2024-10-17 12:56

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回答2
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趙蕾醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

您好，哺乳期間不要吃太多回奶的食物，比如韭菜，豆腐，豆角，多喝點湯汁類的。
2024-10-17 12:56

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回答3
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邢學法主治醫師

冠縣辛集中心衛生院

一級

外科

是的另，可因以吃的啊，我那時就是吃中藥回奶的啊，你也是可以試下看的啊
2024-10-17 12:56

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回答4
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黃飛龍醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

婦產科

回奶的話可以喝大麥茶和吃韭菜的，盡量不要喝一些下奶的湯水，而且奶水不要擠空，一般慢慢地會漲回去的。三天到一個星期左右會回奶的了。
2024-10-17 22:35

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就醫問藥

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