假性宮縮是孕期常見的一種生理現象，通常發生在孕中晚期。表現為子宮肌肉不規律地收縮，特點是持續時間短、強度弱、無規律性，且不會引起宮頸管縮短和宮口擴張。其產生原因包括子宮肌肉敏感、胎兒活動刺激、孕婦身體疲勞、精神緊張以及子宮增大對周圍組織的牽拉等。 1.子宮肌肉敏感：孕期子宮肌肉會變得較為敏感，容易受到外界刺激而出現假性宮縮。 2.胎兒活動刺激：胎兒在子宮內的活動可能會觸碰子宮壁，引發子宮收縮。 3.孕婦身體疲勞：長時間站立、行走或過度勞累，身體處于疲勞狀態，易導致假性宮縮。 4.精神緊張：孕婦心理壓力大、精神緊張時，體內激素水平變化，可能引起宮縮。 5.子宮增大牽拉：隨著胎兒生長，子宮不斷增大，對周圍組織和韌帶產生牽拉，從而引發宮縮。 一般來說，假性宮縮無需過度擔心，但如果宮縮頻繁且伴有疼痛、出血等異常，應及時就醫，以確保母嬰安全。

一般情況下到了孕晚期孕婦就會出現假性宮縮的現象，這個是比較正常的什么時候出現了有規律的陣痛就說明快要生產了。

你好，孕后期是會出現假性的宮縮的，只要沒有肚子疼，沒有出血，沒有破水，肚子一陣陣的發硬就是假性的宮縮的

有的時候就覺得心情太過于緊張，或者是壓力太大，才會出現這樣的情況后，就可以選擇適當的多注意觀察看看。

你好寶爸，到孕晚期會出現假性宮縮，平時還是要多注意，什么東西該吃什么不該吃。假性宮縮是不規律的宮縮，肚子會緊緊的，一陣一陣的痛，但是不規律，時間不長沒關系的，。如果遇到長時間有規律的痛，寶爸就要帶寶媽去醫院看看了