在懷孕六個月以后出現了腿部抽筋，這種情況主要是考慮缺鈣導致的，是因為寶寶生長發育過快對鈣的需求量比較大引起來的，建議注意積極的補鈣治療，同時要注意補充魚肝油，有助于鈣質的吸收，至于出現水腫的情況，這種情況要考慮有可能是因為血壓高，或者是下肢靜脈回流不好引起來的，要注意適當的臥床休息，有助于緩解水腫狀態。

親，孕晚期水腫有可能是增大的子宮壓迫所導致的，腿部浮腫時，應臥床休息，同時用枕頭或坐墊將腿墊高，浮腫自然就會消除。睡前盡量少喝水，腰疼應該是缺鈣了，可以吃點迪巧鈣片，喝點牛奶，平時一定要多曬曬太陽，有利于鈣的吸收

在孕期出現抽筋的現象是缺鈣引起的，要吃一些鈣片，平時要加強營養，在孕期出現水腫是正常，這個時候你要多散步，多用熱水泡腳，促進血液循環，晚上睡覺的時候把腳保持抬高的姿勢。

如果是在懷孕六個月的時候出現，腳抽筋兒的話，還會水腫，就有可能是水腫，所導致的，這時候你一定要多泡泡腳，可以晚上睡覺的時候在腳底下墊一個枕頭

你好寶媽，就開始抽筋，可能是缺鈣的原因，平時要注意，勤補鈣，水腫是因為胎兒壓迫到血管兒，導致血液通慢引起的，平時的話，避免長時間的站立

寶媽出現孕期水腫也不要太緊張，平時可以多吃一些冬瓜利尿消腫的食物，晚上睡覺的時候盡量把腳稍微墊高一些，這些都可以緩解水腫帶來的不適