孕婦濕氣重的話，建議最好就是喝點祛濕，對胎兒可能不是很好，所以您這種情況的話，您可以喝點赤小豆水，如果膝蓋老是疼痛的話，其實可以配合做一些艾灸治療一下，平時你可以用下艾葉來煮水，泡一下腳。然后平時自己可以經常按摩一下，有些時候體內缺鈣也會有酸痛的感覺，這種情況的話，要注意補鈣哦。

你好，體內濕氣較重，可以吃些排濕氣的食物如紅豆粥，百合蓮子湯，大棗，銀耳蓮子羹，姜湯水，蔥，大蒜等， 此外最好是避免吃生冷和寒性的食物如西瓜、大白菜、苦瓜等，適當進行運動

你好，孕婦的話是不建議喝茶的，這樣子對寶寶不太好，可以喝一些，那個菊花泡的水喝，或者是玫瑰，但是我聽說是什么可以去胎毒，孩子角什么的，你可以問一下

懷孕期間是不能喝茶的呢，茶葉能使人亢奮，很容易導致睡眠質量不好的，懷孕期間本身睡眠質量就不好，這樣對胎兒也是有影響的呢，如果膝蓋疼最好是去醫院看看

這個最好還是不要喝茶比較好，膝蓋疼的話，有可能是缺鈣的情況，可以進行補鈣就可以的！平時也可以多吃含鈣的食物，多曬曬太陽就可以的！

如果是期中的話，建議你多泡泡腳，泡腳是有幫助的，但是不能隨便亂喝茶，平時的話可以多曬曬太陽，多補鈣就好