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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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孕婦臉上長斑通常與激素變化、紫外線照射、睡眠不足、營養不良、遺傳因素等有關。做好預防措施有助于減少長斑的發生。 1. 激素變化：孕期體內雌激素和孕激素水平升高，可能刺激黑色素細胞分泌更多黑色素，導致色斑形成。 2. 紫外線照射：陽光中的紫外線會加重色斑。孕婦應使用物理防曬，如遮陽傘、遮陽帽等。 3. 睡眠不足：影響身體新陳代謝，使黑色素代謝減緩，易形成色斑。保證充足睡眠，每晚 7 - 9 小時。 4. 營養不良：缺乏維生素 C、E 等營養素，影響皮膚代謝。多吃新鮮蔬果，如橙子、獼猴桃、菠菜等。 5. 遺傳因素：若家族中有長斑史，孕婦長斑的幾率可能增加。 總之，孕婦要注意保持良好的生活習慣和飲食均衡，重視皮膚護理，預防臉上長斑。如果長斑嚴重，產后可在醫生指導下選擇合適的治療方法。
2024-10-17 13:02
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吳妙娟
上海市青浦區朱家角人民醫院
二級乙等
婦產科
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懷孕的女人長斑的問題是因人而異的，懷孕時內體賀爾蒙分泌不正常，不同的人會帶來不同的反應的，臉上，乳房都有可能長斑的。但不是每個人的狀況都是一樣的。平時多吃水果蔬菜，保證睡眠
2024-10-17 14:28
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