阿膠黑芝麻核桃紅棗,聽說補血是比較好的,寶媽們坐月子時有沒...
阿膠黑芝麻核桃紅棗,聽說補血是比較好的,寶媽們坐月子時有沒有吃過這些呢?
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回答1
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馬叢叢 主治醫師
聊城市人民醫院
三級甲等
血液內科
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像你說的這些食物,它都是可以起到一定程度上補鐵的作用的,而且黑芝麻還有補腎的作用,坐月子期間可以適當的吃,但是不要吃的太多但是像核桃之類的,就建議先不要吃了,因為坐月子期間不建議讓吃太多堅硬的食物,有可能對牙齒不好,所以其他的東西也可以適當的吃一點。
2018-08-23 13:54
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回答2
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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貧血的話平時飲食要注意要補鐵,可以多吃點紅棗,豬肝,菠菜,蛋黃,這些都是比較豐富鐵質的,食補為主,嚴重的話可以去醫院開點補鐵的藥劑哦。
2016-11-25 09:36
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回答3
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吳巧真 醫師
山東聊城冠縣崇文社區衛生服務中心
其他
全科
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這些都是好的補血的東西,但是我沒有吃過的,我在月子的時候就是吃的雞蛋,魚湯,雞湯,豬蹄糖,都是下奶的東西。
2016-11-25 09:44
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回答4
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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其實我覺得坐月子期間的話,最好,是多喝些糖水會比較好一點,至于補血的話,吃這些是可以的
2016-11-25 09:51
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回答5
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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這個的補血功效確實不錯,可以經常吃一點,還是可以的,但要注意一下也不要吃太多了。
2016-11-25 09:58
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回答6
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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確實是補血的,還很好,寶媽可以吃的,菠菜,動物肝臟,木耳等也是補鐵的,可以多吃點
2016-11-25 10:04
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