肯定是不科學的，如果是這樣子的話，到時候你自己的胃部都會搞壞的，這樣對你以后的生活是影響很大的，如果是想要減肥的話，在平時的時候多一些的節食和運動，控制好生活習慣，不要經常性的熬夜，一般情況下都不會繼續的肥胖，自己要養成一個良好的生活習慣，堅持每天一個小時左右的有氧運動。

嘔吐減肥是很危險的減肥法，它對人身體的損傷很嚴重。因為嘔吐時，胃酸會傷到食道、喉嚨和牙齒，讓人感到不舒服，更會導致皮膚粗糙。而且在摳喉嚨時，如果指甲過長或摳得比較用力，還會損傷嗓子。反復的嘔吐會引起反流性食道炎，輕的可以引起食道水腫，重的會引起食道潰瘍。

肯定不科學，我前幾天看了一期節目，講的就是減肥方法，一個是食物單一，一個催吐法，都是不科學的。說是催吐法容易導致下巴脫臼，吃什么吐什么。

你好，想要減肥的話，這個最好還是要多運動來減肥，使用嘔吐的方法來減肥肯定是不準，沒有科學依據的。

你好，這種方法減肥的話，不科學，嘔吐對身體有傷害的，反彈的話要看個人的體質了。

其實這種減肥方法是很損害健康的，對人的腸道也不好，而且會形成習慣性的嘔吐。