食用橄欖油預防妊娠紋的效果因人而異。妊娠紋的產生與多種因素有關，如遺傳因素、孕期體重增長、激素變化、皮膚彈性和膠原蛋白含量等。 1. 遺傳因素：若家族中有較多成員出現妊娠紋，個體產生妊娠紋的概率可能增加。 2. 孕期體重增長：體重增長過快會加大皮膚纖維的拉伸，增加妊娠紋出現的風險。 3. 激素變化：孕期激素水平波動，影響皮膚的膠原蛋白和彈性纖維，易導致妊娠紋。 4. 皮膚彈性：皮膚本身彈性較差的孕婦，在孕期更容易形成妊娠紋。 5. 膠原蛋白含量：膠原蛋白不足，皮膚的支撐和修復能力下降，易產生妊娠紋。 總之，單純依靠食用橄欖油預防妊娠紋可能效果有限。孕婦應注意合理控制體重增長，保持皮膚滋潤，適當鍛煉增加皮膚彈性。若妊娠紋已經出現，可在產后咨詢醫生選擇合適的治療方法。

食用的橄欖油預防妊娠紋也是有效的哦，這個是個時間的問題，不是用一到二次就能好的

這個時候的話最好要用外用橄欖油會比較好。這樣的話效果會比較好一些。

食用的沒有效果的，有專門的擦，多吃水果和蔬菜，西紅柿和獼猴桃效果還不錯的，我當時就沒有長的了，不過長了一般產后都會慢慢地淡化的，不要太緊張的了。