一般懷孕39周出現(xiàn)腰酸痛，都是正常的生理性反應(yīng)，這個可以不用處理，主要是保持良好的心態(tài)，同時這個是屬于懷孕的后期，隨時都有可能是準(zhǔn)備要生產(chǎn)了，您主要是平常避免勞累過度，平常還要多點走動，可以多吃一些高熱量，高蛋白的食物，比如牛肉巧克力，這樣有利于更好的順利生產(chǎn)。

懷孕39周，也就是臨產(chǎn)前了，由于胎兒越來越大，重量會全部壓迫在腰部，讓孕媽不堪負(fù)重，腰部才有酸痛感，這是每個孕媽都會遇到的情況！你要做的不是干家務(wù)來緩解，而且好好躺在床上，靠著孕婦枕，怎么舒服怎么來。

懷孕39周可能是假宮縮引起的，假性宮縮有時候是因為寶寶要入盆引起的，不要恐慌，再有這種情況你可以慢慢的溜達(dá)一下，撫摸肚子跟寶寶說說話，一會兒就好了.只要疼的時間間隔不是很短就沒有問題

這個是寶寶壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的，我當(dāng)時也是這樣的了。沒事的，只要多臥床休息就行，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃補(bǔ)鈣食物，保持好心情，生產(chǎn)后就會好的。

你好，懷孕期間本身就很累，可以適當(dāng)?shù)陌茨σ幌拢喑杂袪I養(yǎng)的食物，多保養(yǎng)隨時準(zhǔn)備好待產(chǎn)包。

懷孕晚期出現(xiàn)這樣的情況，都是找很正常的，自己何其多注意休息，也盡量不要給自己太大的壓力吧