孕婦肚子餓時可選擇的健康零食有酸奶、堅果、水果干、全麥面包、海苔等。 1.酸奶：富含蛋白質、鈣和益生菌，有助于消化和維持腸道健康。 2.堅果：如杏仁、核桃、腰果，含有優質脂肪、蛋白質和維生素 E 等營養成分。 3.水果干：例如葡萄干、棗干，保留了水果的部分營養，能提供能量。 4.全麥面包：富含膳食纖維，可增加飽腹感，且升糖指數相對較低。 5.海苔：富含多種維生素和礦物質，低熱量、高營養。 孕婦在選擇零食時，要注重營養均衡和食品安全。盡量選擇天然、無添加的食品，既能滿足饑餓感，又能為自身和胎兒提供必要的營養。

懷孕期間肚子經常餓的話最好是不要吃零食吧,你可以在房間里面放一些牛奶或者說面包。然后也可以自己煮面條吃。

你好，懷孕的時候其實你可以吃點面包餅干之類的食物這個都是能夠增加營養的，而且也可以填飽肚子。

其實也可以自己買一個面包機，做一些面包，這樣肚子餓了的話直接就可以吃，而且是沒有添加劑的

孕媽媽在孕期容易肚子餓的，建議少食多餐，也可以備些隨時可以吃的食物在身邊，但是最好少吃不吃市售的零食，如薯條薯片餅干等，更建議選擇酸奶、芝士、全麥面包、麥片、芝麻糊等。