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土豆燒肉可以預防孕期貧血嗎？我聽朋友說土豆燒肉可以預防孕期...

2016-11-27 21:50 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：貧血

問題：

土豆燒肉可以預防孕期貧血嗎？我聽朋友說土豆燒肉可以預防孕期貧血這是真的嗎？

回答1
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周榮偉主任醫師

南昌大學第四附屬醫院

三級甲等

腫瘤科

很多孕婦在孕期都會出現貧血，尤其是在妊娠中晚期的時候，以缺鐵性貧血為主。如果你要預防貧血的發生，那么建議多吃含鐵豐富的食物，以肉類為主，比如瘦肉，魚肉和動物內臟等等，同時飲食要均衡葷素搭配，多吃新鮮蔬菜和水果。孕期定期復查，如果有貧血發生要積極治療，以免影響胎兒生長發育。
2018-08-28 12:29

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回答2
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軒存旺醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

要預防孕期貧血光吃土豆燒肉的效果并不明顯的,要預防貧血要多吃瘦肉,紅色羊肉牛肉這些,多吃含鐵豐富的食物,如適量的吃豬肝,多吃紅棗,木耳這些的,可以預防貧血.
2016-11-27 21:59

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回答3
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戴光壽

山西省中醫食管癌研究所

一級

門診科

你好，土豆燒肉是可以緩解貧血的，土豆里邊含有維生素c，肉里邊含有鐵，維生素c可以促進鐵吸收，一般貧血都是缺鐵性的。
2016-11-27 22:06

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回答4
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許宗彥主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

想要預防懷孕期間貧血的話建議你平時可以多吃一些紅棗阿膠之類的補充氣血的東西
2016-11-27 22:13

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回答5
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王海龍醫師

邢臺市威縣第二人民醫院

二級甲等

內科

你好，一般來說土豆燒肉可以吃的，懷孕期間貧血的話可以多吃點紅豆，紅棗
2016-11-27 22:20

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回答6
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孔書雪醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

有貧血的話，可以多吃些動物肝臟紅棗瘦肉補鐵補血的效果也是很不錯。
2016-11-27 22:26

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就醫問藥

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什么是貧血? 　　貧血是臨床血液病中很常見的一組癥狀。1968年，世界衛生組織提出：成年男性的血紅蛋白低于130g/L、成年女性的血紅蛋白低于120g/L者即可診斷為貧血。根據國內調查資料，診斷標準有些不同，即：成年男性的血紅蛋白低于120g/L或紅細胞少于4 x10^12/L，成年女性的血紅蛋白低于105g/L或紅細胞少于3.5×10^12/L者，可診斷為貧血。查看全文»

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