斑禿患者的飲食注意事項有哪些？
2016-12-05 14:55
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我是剛剛到安陽生活，不知道是怎么回事，有段時間我的頭發脫落的特別厲害，現在頭發特別的少，有的地方還出現了斑禿的情況，這是不是水土不服造成的？有這情況飲食需要注意哪些？
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回答1
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徐建坤
九江泌尿科醫院
牛皮癬
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斑禿適宜的食物包括：多吃蔬菜和水果：蔬菜水果中富含維生素C、檸檬酸及蘋果酸，這類有機酸可與鐵形成絡合物，從而增加鐵在腸道內的溶解度，有利于鐵的吸收。多食用含鐵豐富的食物;如：蛋黃、海帶、紫菜、木耳、豬肝、桂圓、豬血等。宜補充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。宜多吃含粘蛋白的骨膠質多的食物，如牛骨湯、排骨湯等。
2016-12-05 16:55
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回答2
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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你好，導致斑禿的原因較多，建議你最好根據自己的情況針對性治療。平時注意飲食不要吃辛辣刺激性，油膩的食物，少接觸輻射的東西，保持心情愉快，多吃蔬菜水果，堅果類食物都很好的。
2016-12-05 16:55
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回答3
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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建議及時到醫院進行治療，要多吃含有維生素微量元素和蛋白質豐富的食物,如黑芝麻、大核桃,以促進頭發生長、變黑;雞蛋、魚、大豆、花生、水果、海帶含有多種碘和蛋白質等宜補充鐵質，多食黃豆、黑豆、蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香 蕉、 胡蘿卜、馬鈴薯等。
2016-12-05 16:55
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