這種情況可能是焦慮癥、社交恐懼癥、特定恐懼癥、創傷后應激障礙、精神分裂癥前期等引起的。 1.焦慮癥：患者常感到過度且難以控制的擔憂和緊張，伴有生理癥狀如心跳加速、呼吸急促等。 2.社交恐懼癥：在社交場合中極度害怕被評價或出丑，導致回避社交。 3.特定恐懼癥：對特定的物體或情境如高處、動物等產生強烈恐懼。 4.創傷后應激障礙：經歷嚴重創傷事件后出現的反復回憶創傷、情緒不穩定等癥狀。 5.精神分裂癥前期：可能出現異常的思維、情感和行為，但癥狀相對較輕。 出現這些癥狀需要引起重視，建議及時到正規醫院的精神心理科就診，通過專業的評估和診斷來確定具體原因，并采取相應的治療措施，包括心理治療和藥物治療。常用的藥物有帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等，但使用藥物需遵醫囑。

您好，這是焦慮癥的狀況，可以引起心慌緊張，對外界猜疑，放大潛在危險，失眠。 建議可心理治療，心理治療包括心理教育、認知行為療法、生物反饋療法。

和，這個焦慮癥或者心理原因引起的癥狀，需要遵醫囑服用藥物和對癥治療。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。需要服用谷維素片和安神補腦液 。需要流質易消化飲食和保持心情舒暢。