狐臭未必都是遺傳 日常不注意小心你也會(huì)惹上狐臭

狐臭是一種常見的疾病，但是有很多人都不知道狐臭是怎么樣得的，所以就有人會(huì)懷疑狐臭是遺傳所得的，那么現(xiàn)實(shí)是這樣嗎？下面就為大家介紹，狐臭到底是什么？如果不是遺傳性的，該怎樣預(yù)防呢？

為什么會(huì)有狐臭

1、與大汗腺分泌有關(guān)。

2、與遺傳因素有關(guān)。

3、與新陳代謝有關(guān)。

4、與個(gè)人衛(wèi)生有關(guān)。

5、精神或神經(jīng)系統(tǒng)受損時(shí)（如偏執(zhí)狂、精神分裂等）也可產(chǎn)生臭汗癥。

就上述的幾個(gè)因素中就包含有遺傳這個(gè)因素，臨床調(diào)查顯示，雙親皆有狐臭的人80%會(huì)遺傳到子女。腋臭的發(fā)生明顯與遺傳相關(guān)。所以說，狐臭是會(huì)遺傳的。

狐臭的癥狀表現(xiàn)

狐臭主要是由腋窩等部位的大汗腺排泄的汗液，患者的脂肪酸達(dá)到一定濃度，經(jīng)皮膚表面的細(xì)菌分解，產(chǎn)生不飽和脂肪酸而發(fā)出臭味。與狐貍肛門排出的氣體味道相似，因此又稱為狐臭。狐臭患者自己也是能聞到味道的，周圍的人可能比較明顯。

狐臭是細(xì)菌分解腋窩大汗腺分泌物產(chǎn)生不飽和脂肪酸，從而引起的一種異常難聞的氣味，因其類似狐貍身上的味道，故謂之狐臭。腋部汗液由大汗腺分泌，汗液本身并無臭味，只是其中含有易為細(xì)菌分解的油性物質(zhì)（如脂肪酸等），由于腋窩溫暖潮濕，較不透風(fēng)，常有大量葡萄球菌等微生物滋生，分泌的汗液排泄到皮膚表面后容易受到微生物的分解，從而發(fā)出難聞的臭味。狐臭一般在青春期開始發(fā)病，并且基本會(huì)伴隨人的一生。按照狐臭氣味的強(qiáng)烈程度可以分為以下四種分度：

強(qiáng)：進(jìn)屋短時(shí)間內(nèi)就可以聞到。

中：脫下衣服，就可以聞到狐臭味。

輕：腋下夾上紗布，即刻取下來的紗布有味。

弱：腋下夾上紗布，5-10分鐘后取下紗布有味。

如何預(yù)防狐臭

對(duì)于不是遺傳的狐臭來說，狐臭是可以預(yù)防的，下面介紹一些措施：

1、良好的衛(wèi)生習(xí)慣要養(yǎng)成。很多狐臭患者在生活中都沒有過多注意自己的衛(wèi)生習(xí)慣，即使洗澡的時(shí)候，對(duì)腋窩、乳房、陰部等褶皺多的地方清洗不干凈，長(zhǎng)期下去導(dǎo)致細(xì)菌滋生，就會(huì)形成一種難聞的臭味。因此一定要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)衣內(nèi)褲，勤洗澡，及時(shí)保持腋窩的清潔干凈，這樣能夠有效的減少臭味。

2、保持良好的生活習(xí)慣。患者在生活中一定要注意生活習(xí)慣的養(yǎng)成，要有規(guī)律合理的生活，適當(dāng)就行身體鍛煉，調(diào)整好自己的作息時(shí)間，合理的飲食，只有這樣才可以避免內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)失調(diào)，使汗腺能夠正常分泌，減少狐臭的發(fā)病。

3、飲食清淡。有不少的實(shí)踐都已經(jīng)證明，狐臭患者的飲食一定要注意以清淡為主，少吃紅肉（牛羊肉、豬肉），可以多吃些白肉（禽類和魚類）；少吃辛辣刺激的食物，像辣椒、洋蔥、大蒜等；及時(shí)的戒掉煙酒，減少皮膚的刺激。

4、精神狀態(tài)良好。不要因?yàn)榛剂撕艟捅^喪氣，一定要打起精神，樂觀開朗。要知道狐臭是可以影響預(yù)防和治療的，每天都保持積極的心態(tài)，這對(duì)于狐臭的預(yù)防有很好的幫助作用。