我很容易因為一點事情就焦慮,也很容易因為不起眼的小事很興奮開
我很容易因為一點事情就焦慮,也很容易因為不起眼的小事很興奮開心??偸潜╋嫳┦?,也不算特別嚴重。有時嗓子也不舒服,容易咳嗽上不來氣。
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回答1
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李輝 主治醫師
解放軍第一五零醫院
三級甲等
內科
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很容易因為一點事情就焦慮,小事很興奮開心,總是暴飲暴食,自身性格和生活習慣有關,也不算是大問題,在年輕階段也常有,只要稍注意下調整下心態就好。但不建議暴飲暴食,對腸胃健康很不利,腸胃疾病還是長時間的不健康飲食造成的,一定不要吃辛辣生冷的食物,更不要暴飲暴食,多吃些含鉀和礦物質多的食物,促進代謝促進排便為宜,一日三餐要合理定量為宜,要放松心情多休息,不要給自己太大的壓。
2016-12-05 23:59
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網友 匿名追問:2016-12-06 00:22
感覺自我調整起來很吃力,現在又面臨各種壓力,感覺自己心里暗示沒什么用了,自己對自己也有要求,不知道該怎么調整,能讓自己積極去解決問題,有沒有什么措施方法可以疏導...
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張煥臣醫生對該追問進行回答:2016-12-06 06:05
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張煥臣 主治醫師
解放軍第一五零醫院
三級甲等
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你好,你可以參考參考張娜 醫生的回答,必要時看心理醫生。
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回答2
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周越峰 醫師
威縣中醫院
二級甲等
眼科
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你好,這種癥狀和心理疾病引起有關系,建議需要采取心理治療,任何藥物治療效果都不佳的。
2016-12-06 00:21
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網友 匿名追問:2016-12-06 00:25
我需要心理治療嗎?有沒有什么方法可以自我調整來緩解?
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張煥臣醫生對該追問進行回答:2016-12-06 06:07
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張煥臣 主治醫師
威縣中醫院
二級甲等
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你好,這種情況需要自我解壓,正確面對現實,規律生活,放松心態,必要時看心理醫生。
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回答3
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,這個考慮還是心理原因引起的癥狀,需要看看心理醫生疏導治療。另外服用谷維素片和健腦丸或者健腦補腎口服液。需要保持心情舒暢和轉移注意力 。
2016-12-06 08:34
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追問是開放提問,不一定是原來醫師回答
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