胎位不正臀位可以通過一些方法進行糾正，如胸膝臥位、外倒轉術等。糾正時需注意孕婦自身狀況和胎兒情況，同時要在醫生指導下進行。 1.胸膝臥位：孕婦排空膀胱，松解褲帶，跪在硬板床上，胸部盡量貼近床面，大腿與床面垂直，早晚各一次，每次 15 分鐘。 2.艾灸至陰穴：通過艾灸刺激穴位，調整胎位。但要由專業醫生操作。 3.外倒轉術：醫生在孕婦腹部外通過手法轉動胎兒，但有一定風險，需嚴格評估。 4.側臥法：孕婦向胎兒肢體側側臥，可能有助于胎位調整。 5.適當運動：如散步、孕婦瑜伽等，增強孕婦體質，也可能對胎位有一定幫助。 胎位不正臀位的糾正方法需要根據孕婦和胎兒的具體情況選擇，并且要密切監測胎兒情況。在嘗試糾正胎位時，務必遵循醫生的建議，以確保母嬰安全。

如果胎位不正的話可以叫醫生教你動作調整看看的，每個人情況不一樣的，一般問題不大的，如果孕期晚，接近預產期的話就比較困難了。

建議樓主這時候最好就是咨詢一下醫生，一般來說，做這個就掙少是有一點風險的，樓主還可以上網找一些視頻，但是要注意。

你好，在懷孕期間有胎位不正臀位情況的話，可以多聽醫生建議進行糾正，一般選擇胸膝臥位的方法來進行糾正胎兒胎位的，

你好，懷孕期間胎位不正時，孕媽媽不宜久坐久臥，要增加運動，比如散步，揉腹，轉腰等輕柔的活動。胎位不正是常有的事，而且完全能校正，所以你別太擔心。