懷孕期間，由于體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，孕婦的情緒也會(huì)有較大波動(dòng)，經(jīng)常會(huì)產(chǎn)生一些負(fù)面情緒。在這一階段建議孕婦找一些健康的方式來(lái)緩解壓力，發(fā)泄不良情緒，如唱歌、聽(tīng)音樂(lè)、與人傾訴等。平時(shí)可以盡量多做一些讓自己開心的事情，多與人溝通交流，在身體條件允許的情況下，外出散心或參加集體活動(dòng)。

您好！心情懷孕期間直接影響胎兒的發(fā)育，因?yàn)樾那椴缓茫绊憙?nèi)分泌系統(tǒng)，直接影響胎兒營(yíng)養(yǎng)的吸收，所以孕婦心情不好時(shí)要及時(shí)調(diào)整，以免影響胎兒。心情不好會(huì)導(dǎo)致心情壓抑影響血液流通，對(duì)胎兒發(fā)育也有一定影響的，孕期盡量保持一種良好的心態(tài)。

孕期情緒波動(dòng)比較大，也是正常的，可以找點(diǎn)事情做的，多做點(diǎn)有意義的事情。看看書，做做胎教。省的胡思亂想了。也可以多出去走動(dòng)，散散心，也可以幫助順產(chǎn)的哦。

自己要?jiǎng)褡约喊。阆牒⒆泳鸵錾耍嗝篮玫氖虑榘。约旱纳灿辛搜永m(xù)，不要想亂七八糟的了，好好的準(zhǔn)備生孩子，一定要做個(gè)幸福的媽媽

沒(méi)事的，正常的孕期反應(yīng)的，我當(dāng)時(shí)也是這樣的，可以多聽(tīng)舒緩歡快音樂(lè)，保持好心情，不要想太多，不要太緊張就行的了，寶寶就會(huì)健康發(fā)育的了。

是產(chǎn)前抑郁的癥狀，這時(shí)候讓老公多陪陪你，自己也可以找點(diǎn)育兒的書來(lái)看，還有多去找熟人聊聊天，轉(zhuǎn)移一下注意力會(huì)好很多。