臨床上，不少白癜風(fēng)患者在患病以前，是由于職業(yè)關(guān)系，從事夜間操作或倒班作業(yè);一些從事辦公文秘工作者，常在夜間加班加點。此外夜生活豐富的患者，都對白癜風(fēng)的發(fā)病和病情波動以及治療效果產(chǎn)生明顯的影響。可能由于作息不規(guī)律，影響生物鐘紊亂、神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)所致。因此我們可以看出，作息不規(guī)律，對于白癜風(fēng)的影響非常的大，不但可能會引發(fā)，而且還會導(dǎo)致白癜風(fēng)患者的疾病加重。 專家表示，不良的生活習(xí)性也是導(dǎo)致白癜風(fēng)發(fā)生的一方原因，因為在精神緊張、勞累、睡眠不好，這些都是誘發(fā)白癜風(fēng)的因素，我們在臨床中也經(jīng)常遇到，不少患者在患病前這段時間睡不好，沒多久就出現(xiàn)白癜風(fēng)，還有的人喜歡熬夜，不按時休息也出現(xiàn)這種情況，從這里可以看出，睡眠質(zhì)量對白癜風(fēng)的誘發(fā)還是有一定的影響的。

作息時間不規(guī)律，會造成身體素質(zhì)的下降，因此大家晚上盡量不要熬夜，按時睡覺，保持充足的休息時間，不要過度勞累，否則就有一定的可能患上白癜風(fēng)。長時間熬夜之后，會導(dǎo)致人體處于一個過度疲勞的狀態(tài)，導(dǎo)致免疫功能下降，容易誘發(fā)白癜風(fēng)。另外，人體的激素水平在夜間和白天波動不一樣，激素水平的變化，也會進(jìn)一步導(dǎo)致白癜風(fēng)的形成。

作息不規(guī)律常常會導(dǎo)致身體處于不健康的狀態(tài)，對于普通人來說，如果睡眠不足，常常會出現(xiàn)黑眼圈的情況。若是他們再有其他可能誘發(fā)白癜風(fēng)的因素存在，這些加起來，就很大程度上會引發(fā)白癜風(fēng)。