重慶怎么增加黑色素
重慶怎么增加黑色素，我皮膚白醫(yī)生說是因?yàn)楹谏氐牧魇Р艑?dǎo)致的，那么我在生活中如何增加黑色素呢？吃什么可以增加黑色素呢？
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回答1
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金錚 醫(yī)師
重慶白癜風(fēng)醫(yī)院
白癜風(fēng)
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重慶我們可以吃 黑木耳、海帶、海參、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲魚、莧菜、韭菜、發(fā)菜、黑米飯、榆樹葉均有補(bǔ)充黑色素的作用，可經(jīng)常食用。經(jīng)常食用這些食物對(duì)您的身體健康會(huì)有一定益處，希望對(duì)您能有所幫助！
2016-12-06 14:55
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回答2
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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重慶在飲食上補(bǔ)充可以適量多吃些黑米、黑豆、黑木耳類的食物，配合醫(yī)生堅(jiān)持治療，多食新鮮清淡的綠茶多食豆制品 ，這樣的搭配相信會(huì)對(duì)您的健康恢復(fù)有所提升和幫助的！
2016-12-06 14:55
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回答3
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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適度曬太陽能促進(jìn)黑色素的生成，加速已形成的黑色素從黑色素細(xì)胞轉(zhuǎn)移到表皮各層中去，使膚色加深，從而有利于白癜風(fēng)的治療。但只是適度而已，不要過度地在太陽下暴曬，因?yàn)楫a(chǎn)生的作用就是相反的了。
2016-12-06 14:55
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